こんにちは!勝見美智子です。

 

3年前の今日書いていたブログ記事です。

 

みんなね、腹が立っても それを感じず、無かったことにしようとする傾向がすごく多いと思うのですが、

 

存分に腹を立てることをしないとどうなるのか?!

 

読んでみて下さいね~

 

 

毎朝 日経新聞の 宮部みゆきさんの連載小説を

 

 

楽しみに読んでいます。

 

 

今朝 読んでうわぁーっと思いました!

 


 

オレンジ色の線を引いた^^

 

おちかの発言。

 

 

自分の感情に蓋をしないで しっかりと感じ切る!!

 

 

(あぁ~ 今わたしが勉強していることだー!!)

 

 

 

感情に蓋をして 無理やり頭で抑え込むと

 

 

解放したほうがいい思い、ブロックが 取れにくくなるのです!

 


おちかすごいなぁ・・・

 

カウンセラーやなぁ~っとつぶやいた^^

 

 

わたしの朝の一コマでした。

 

 

 

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ブロック解除のためのファーストステップは 「感情を感じる」こと!

 


勝見美智子

 

 

 

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