こんにちは！勝見美智子です。
わたしにとって かなり手強かった思い込み・・・
それは 時間がない！でした。
この思い込みが ある時 するっと取れて
それまでなかなか出来なかった（出来ないと思っていた）
好きなハンドメイドをやったり ベランダガーデニングをやったり 読書したり・・・
楽しいことが出来るようになり 本当にシアワセな気分を味わっています！
この「時間がない」をどう克服したのか？を書いてみますね♪
わたしは いつもいつも時間がない！と焦っていたのです。
「時間がない」という思いがあると
潜在意識は 時間がない現実をもたらしてくれるのですね。
すると
例えば乗っている電車が遅延したりとか
銀行で ＡＴＭの大行列にはまってしまう
スーパーの自分が並んだレジで 係の方が 商品を確認に行ってしまって全く進まない・・・
なんていうことが起こります！
更に わざわざ自分で自分の時間を奪うようなことも無意識でやってしまうのです！
つまり 自分の役割以上の、そんなことまでやらなくてもいいだろう～ということまでやってしまう。
わたしは これが多かったのです。
例を挙げると
旧ブログから新しいブログをジャンル別に立ち上げて 約１か月間
毎日それぞれ３記事ずつ更新していました。
やらなきゃいけない！という勘違いを起こしていたのです！
あーしんどかった＾＾；
では どうやって 「時間がない」を克服したのか？というと
まずは 自分の役割だけをしっかりこなせばいいと理解したこと
そして 「時間はたっぷりある！」と氣付いたこと
なのです。
無理やりではありません。
ある心理テストをした時に 自分には時間があるという事実に ハッと氣付いたのですよ！！
うん、今わたしほとんど一日中自分の時間でした・・・
朝は７時３０分に家族が出掛けてから 子どもが帰って来る１５時まで
夜も 子どもが休む２０時半ぐらいから。。
今思うと わたし 何を焦っていたのだろう？＾＾っという感じです。
「ある」ことに ふと氣付くこと。
ただそれだけで 現実がガラッと変わるのですね！！
【関連記事】
わたしが 時間があるということを氣付かせてくれた 幸せの心理テスト
幸せの心理学 たった５分で！今よりもっと幸せを感じる！！心理テスト