こんにちは！勝見美智子です。
そのままの自分にＯＫが出せない
自分に何かの価値付けをしなければ 認めて貰えない
そのままだと愛してもらえない・・・
そんな風に思っていませんか？
コレ、わたしもそうでした。
っというか、今もそういう思いは持っています。
そのおかげで どんどん成長しようと頑張ることが出来るのですね。
でも、その思い ＝ 自分は何もしないとダメだから～ っというのが強まりすぎて
生活に支障を起こすようになったら 緩めた方が良いのですよ！
キチンとした 何でも出来るわたしでなければ 愛されないのだ、と
いつも張り詰めていたわたしが 緩んだ出来事をご紹介しますね。
自分を受け入れ、自己受容が起こりました！
ぜひお読みくださいね～
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本当の自分と 周りからの目、評価にギャップを感じつつも
ずっとその評価に合わそうと頑張っていた自分がいました。
わたしは しっかりした なんでもできる 優等生ではないのです！
こだわりもあるけれども 基本的に大ざっぱで 大ボケな人なのです。
そのことに氣付き 受け入れることで 心が本当に楽になり
体も反応してデトックスがありました。
どんな出来事が氣付きのきっかけになったか お話しますね。
当時 小学校２年生のムスメと 歯医者さんへ行った時のことです。
わたしが先に診て貰っていたら ムスメの番が来たようで、
歯科衛生士さんが 「ムスメさんの歯ブラシはどこですか？」と聞きに来られました。
「あ、キティーちゃんの袋に入れています！」
しばらくすると また歯科衛生士さんがお見えになって
「ムスメさんが お母さんが持っている、って言っていますよー」っと。
そこで やっと自分のカバンの中に入れていたことに氣付いたわたし。
「お嬢さんの方が しっかりされていますね～」っと歯医者さんにも言われ＾＾
わたし、ちっともしっかりしていないんだー、それでいいんだ～！
って思えたのです。
こんなきっかけなのですが。。笑
ちゃんとしなきゃいけないんだ！
そうじゃないとわたしは価値がないんだ、
愛されないんだ！！
そんな思いを手放すことが出来たのでした。
毎日の出来事、氣付きの瞬間は いろいろなところに転がっているのですね＾＾
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