夏の間、ずーっとどこかしらかゆいので、秋になって体からかゆみが消えると幸せを感じるほどにはストレスでした。

 

今年は春から大人しく皮膚科に頼り、お薬も併用しつつ対策をしています。

 

おかげでそんなにひどくはならないんですけど……それにしたって以前よりかなり良い気がします。

 

前は、直射日光を浴びなくても、肌を出しているだけで、洋服の跡がくっきりわかるほどになっていました。

 

 

首元Vの洋服を着ていたんだなーとわかる。笑

 

一切、日に当たらなくても肌を出しているだけでこうなっていました。

 

なので、どんなに暑くてもお出かけスタイルはこれ。

 

 

アームカバーにネックカバー、とにかく肌の露出は最小限に。

 

ってしていかないと、夕方には赤くなってかゆくなる。泣

 

それがですね、今年はここまでしなくても大丈夫。

 

腕は日傘から出ることがあるから、アームカバーはしています。

 

でも、首はノーガードでもかゆくならない！

 

ぜったいかゆくなるなーと思いつつ、暑すぎてノーガードで出掛けるんですが、大丈夫。

 

腕は相変わらずかゆくなるから、かゆい時は皮膚科でもらったステロイド（ベリーストロング）を使うこともあります。

 

もともと首より腕の方がひどかったので、それはしょうがないとして。

 

それでも、あちこちかゆかったものが少し落ち着いたなら嬉しい。

 

何かしているものが良いんだとしたら、これ。

 

 

必ず、首とデコルテにも化粧水のように塗っています。

 

でも、サンダル焼けしているとこも平気なんですよね（これも焼けるとこはかゆくなってた）

 

そこにはこれは塗ってないから、それならこっちも効いてる？

 

 

最近始めたものといえば、このふたつ。

 

それ以外は、前からの習慣のものだから特に変わったものはないはず。

 

まだはっきりとしたことはわからないですが、それにしてもこの真夏にかゆくならないのはすごいこと。

 

引き続き観察してみます！