露出が増えるこれからの時期！胸や背中のニキビ、どうケアする？？ | 敏感肌・乾燥肌に合うスキンケアで、毎日の肌が変わる
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敏感肌・乾燥肌でも、合うスキンケアに出会えれば肌は変わります。自分の肌を知って、美容を楽しめるようになる。そのヒントをこのブログで伝えています。

露出が増えるこれからの時期！胸や背中のニキビ、どうケアする？？

●　露出が増えるこれからの時期！胸や背中のニキビ、どうケアする？？


こんにちは、磯部恵美です。

 
LINE＠読者様からのご質問をいただきました！
 
と言うか回答が遅くなって申し訳ありませんー！！
 
胸や背中のニキビがなかなか治らなくて、困っているとのこと。
 
あー、私も昔はよくできてましたが、私の場合は、背中とお尻にできてました（笑）

お尻にできるやつ、痛いんですよねーw
 
何はともあれ原因は、毛穴が詰まって炎症を起こしている状態です。
 
なので毛穴が詰まらないように洗うことが大事！！
 
まずはお風呂の中のルーティンを見直してみましょう。
 
 
私が背中ニキビができなくなったのは、洗う順番と洗うものを変えてからです。
 
洗う順番は
 
１、シャンプー
２、コンディショナー
３、体
 
この順番ですね。
 
トリートメント類を髪につけて、浸透を待つ間に体を洗って、その後トリートメントを洗い流すのはNGです。
 
これではトリートメント剤が背中などに残ってしまうため、これが毛穴詰まりとなり、ニキビができやすい環境になってしまいます。
 
もうこの順番でやっているのに、背中ニキビができてしまう場合。
 
その次にやることは、シャンプー類の見直しです。
 
私、ぬるつきが残るシャンプー類は一切排除しています。
 
石鹸で洗っても体に皮膜のように残って、すごーくそれが気持ち悪いんですよ。
 
ノンシリコン＝ぬるつかないというわけではないです。
 
シャンプー類はサロングレードのものを使うようにしていますが、そのあたりの商品を使っていて、背中ニキビになったことはありません。
 
今は、取扱ブランドから出ているこちらを使っています^ ^
 
 
写真が１年前のものですが（笑）
 
 
あとは、毛穴の皮脂を落とすために、柔らかいブラシやタオルで洗うこと。
 
ゴシゴシ洗うと逆効果です。
 
胸や背中はどうしても皮脂分泌が多い場所で、毛穴は詰まりやすい部分ではあります。
 
私の体感で、胸の毛穴のザラザラがキレイになる方法は、岩盤浴でしっかり汗を出すことですね。
 
背中は見えないし確認しようがないのですが、岩盤浴で汗を出せば全身から発汗します。
 
胸と同じようにすべすべになっているのではないかと予想できます^ ^
 
お近くに岩盤浴があれば行ってみてください。
 
 

なければ、自宅で岩盤浴ができる岩盤マットもオススメですよ♡

 
自分でできる簡単な対策としては、こんな感じです。
 
ニキビ、早く良くなりますように^ ^