感染が判明した時には本当にびっくりでした。

あんなに手洗い・うがい・消毒をして、混んでいるところはなるべく避けて、

ハワイではもう７割〜８割の人はマスクをしていないのに

うちは今でも必ずマスク着用で外出していたのにも関わらず感染。

考えても考えてもどこで感染したか全く心当たりない。別に特別な集まりに参加したわけでもなく、

外出といってもスーパー、郵便局、たまにレストランやフードコートでランチを食べる。

その程度の生活でも感染しちゃいました。

そして、あっという間に主人も感染。狭いうちなので完全隔離は無理でしたが、家の中でもなるべくお互いを避けて

食器も使い捨て用のものを使い、別々のお手洗いを使うなどできる限りのことをしましたが、結局は移ってしまいました。

 

私は感染してから今日で７日目です。

だいぶ元気になりました。９０％ぐらい回復かな。

残りの１０％はというと、頭が少しぼーっとしています。集中力の低下でしょうか。

あとは倦怠感。午後に必ず体がだるくなって２時間ぐらい横になっています。

（昼寝は全然しない人間なので、どうした、私？って不思議です。）

 

主人は感染二日目ですが、熱は平熱に戻りました。ときどき頭が痛いと言ってます。あと私と同じで倦怠感。

だけど回復は私より早いかも？きっとこのまま元気になると思います。そう祈っています。

 

以前はアメリカではワクチン反対グループの活動が目立って受けるべきか悩んだ時期もありましたが

今は夫とワクチンを受けておいて本当に良かったね、と話しています。

受けていなければきっと症状はもっともっと重かったのでは、と。

 

体調・環境・年齢・性別・持病の有無などで感染後の症状は人それぞれですが、

健康な時から栄養・休養・精神面のバランス・運動などで体調を整えておくことが大切だなぁ。。。と反省しているところです。

 

症状の記録は今後何か異変がなければこれで終わりとします。

感染したと伝えると必ず症状は？と聞かれました。

実際に私も知人、親戚が感染した時にどんな様子か、症状は？と聞いてみたかったのですが

なんか聞くのは失礼かな、、、なんて思って聞けない場合もありました(症状が重そうな方だと特に)

もしこの私の一週間の記録がどなたかのお役に立てばと思って記録をのこしました。(もちろん、自分のためにもですが)

 

コロナの心配をせずに普通の生活ができる日が待ち遠しいです。

皆様もくれぐれもお気をつけください。