おはようございます(*´︶`*)ノ
ひんやり気持ちのいい風が吹く朝です
ひんやり気持ちのいい風が吹く朝です
片付けては断捨離し 必要な物を買い足す
物のアドレスも大体定着してきて
少しずつ住みやすく変化する毎日です
来週は家族を招いてのご飯会を予定
…もっと片付けな💦💦💦だわ(*´艸`)ププ
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最近はちょこっと作るなにげない
気まぐれな作り置きに救われている日々
頑張った過去の自分に感謝🙏💦して
ゆっくり時間を過ごさせて頂きましょ

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たっぷりソースで頂きました
少し残ったのは冷凍してるので
ひとりのお昼に食べたり リメイクしたら
朝ごはんやお弁当にも使えそう
ししとうのヘタを取り十字に切り込み
ししとうにはプスプスとランダムに
穴を開けて トースターでチン
あとはめんつゆ(好みの濃さ)とかつお節を
パラリラ
したら完成でーす
カットした人参と小松菜をレンチン2分半
全体に混ぜてレンチン2分 水をサッとかけ
色止めしたらしっかり絞る
ツナ、韓国海苔、お醤油&ごま油はちょこっと
炒りごまはたっぷり入れて完成
⚠️ターンテーブルのある回転するレンジの
場合は上に、回転しないレンジは下に
かたいものや火を通したいお肉などを
配置するといいとか
またターンテーブルタイプは食材を並べるときは
真ん中をあけてフラットタイプは中央に寄せる等
レンジのタイプで変わってきます
ヒガシマルのうどんスープで
手抜きやけど安定の美味しさです
オススメ
スジ肉
の簡単な説明はこちら
定番のんやけどほったらかし~
カボチャ1/4カットに対して
水200、醤油/酒/砂糖/みりん 各大②
調味料を入れて沸騰したら火を止め
カットしたカボチャを皮を下にして入れ
中火にかけ フツフツしてきたら
落しフタをして弱火で15分…くらい?
カボチャが柔らかくなってきたら
です
あとはかつお節をフリフリして蓋して放置
たっぷりのお水にほうじ茶の葉を入れ
沸騰したら火を緩め 煮出す
サッと洗った生米を入れて 初め数回は
鍋底にくっついた米を剥がす感じで混ぜ
あとは触らず 弱火でコトコト20分くらい?
温かいのが好きな人はそのままで
ちめたいのを食べたいときは鍋ごと
お水につけ冷やし 冷めたら冷蔵庫で冷やす
お米が水分をズンズン吸うので(笑)
別でほうじ茶も用意して食べる時に
追いほうじ茶でサラサラ~です
よろしくお願いします(*´∀︎`)人(´∀︎`*)
全ての人に 笑顔と平和な時間を✨
コメント欄はお休みします ( *・ㅅ・)*_ _))ペコ
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めでたくかしこ(*˘︶˘*).。.:*♡








