中医学のクリニックへ行ってきました

安眠の為に毎日やっていること『体を動かす』

掻いて出来た傷にタイツコウ（神仙太乙膏）

発酵食品で体を整える②甘酒

アトピーの痒みで夜眠れないのが辛い

アトピーが酷い時の思考

アトピーの悪化

発酵食品で体を整える①ぬか床