自分をご機嫌にすること以上に大事なことなんかない

こんにちは。伊賀　明美です。

今日は、岩見沢の伝筆キャラバン、無料ワークショップの日です。

雨ですが、１０時〜１５時までお待ちしていますので、ぜひいらしてくださいね。







主催は、岩見沢の伝筆講師、清野華代さんです。




ところで、みなさん、自分をご機嫌にしていますか？


金曜日は２回目の野幌公民館主催、「思いを伝える伝筆教室」の日でした。

前回、初めて伝筆を描いたみなさん。

１ヶ月ぶりにお会いすると、
「毎日筆ペンを持ってました！」

「お友達に送って喜ばれました。」という方もいて、すごく嬉しかったです。


２回目なのですが、時期もあるので、文章は長いのですが、暑中見舞いはがきを描きました。

難しいかなと思ったのですが、こんな素敵に描いてくれました。





ほんと「２回目でこんなに描けるんだ！」って私は感動しました。

きっと送られた方は喜んでくれるだろうなあって。


でも、描きながら、「ダメだ。」「うまくいかない」って言い続けていらっしゃる方もいました。

わかります。まだ２回目ですものね。

理想の状態にはならないかもしれません。


でも、未来のために、今をいじめ抜くのはやめてほしいなって思ってます。

子どもの頃や、これからその分野で天下を取りたいと思っているならともかく、

いや、そうであっても、

今に「いいね！」って思えないのに、未来が今になった時に「いいね！」って思えるわけはないんじゃないかなと思う。


いつかのために、今を否定して、明日死んだら、後悔する。


自分を否定する言葉って、自分が一番聞いています。

自分の耳は常に聞いています。


いじめるつもりはないのかもしれない。

でも、否定され続けると、子どもだって、誰だっていじけちゃいます。

もちろん自分も。


だから、できてないところだけを見て、「ダメだ」「ダメだ」と思うのは、辞めよう。

他の人は、そんなふうに見ていないんです。

見ているのは、自分だけ。



自分をご機嫌にしよう。

自分をご機嫌にすること以上に大事なことなんてない。


自分が喜ぶこと。笑顔になること。

毎日が楽しいこと。

そんな毎日が続くこと。

それが幸せなんだと思う。



そうして、自分が幸せで笑っていることが、あなたを大事にしてくれる周りの人にとっても幸せです。





伝筆も、自分を喜ばせるために使ってもらいたい。

描いていて楽しい。

そして、色々気になるところはあるかもしれないけれど、自分らしいところがいいなって思ってほしい。

良いところを見つけてほしい。


人に贈って、喜ばれる。

それが嬉しくて、贈ってよかったなあって思ってもらえたら、最高です。





教室の最後には、写真のようにみなさんの作品を並べて写真を撮ってもらいます。

その時、１人の生徒さんが言いました。

「描いている時は、自分のはダメだって思ってたけれど、こうやって並べて見たら、自分のもいいなあって思える。」


そうなんです。

一歩離れて、客観的に見ると、意外とよくできているものなんです。


ダメだダメだと思っていると、ダメなところばかりが目につく。

でも、良いところがたくさんあります。


そこに気づいてもらえてよかった。


これからもご機嫌でいてもらえるように、楽しい講座をしていきたいと思っています。

暑中見舞い講座
７月２日（月）１０時１０分〜１２時１０分札幌
７月１０日（水）１５時〜１７時千歳

どなたでもご参加できます！

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