連休疲れ？熱が出た!基本は３つです^^

こんにちは。

横浜市戸塚区ベビーマッサージ講師の江原奈穂子です。

連休のおでかけや帰省の疲れで体調崩す赤ちゃんが多いころかもしれませんね。

熱が高いと慌てて下がって～～((+_+))と思いますよね。

私も長女の初めての熱は、食事がのどを通りませんでした。
(元保育士、熱が出た子どもたくさんみてきたのに(-.-))

ご存知の方も多いかもしれませんが熱が高いということは、熱を出すことで追い出せるばい菌やウイルスが体の中にいるということなんです

なので、さっさと追い出せるように

・安静
・水分補給
・栄養補給（体と心）

が基本。

熱を出すことで消費しているいろんなエネルギーを、補うようにしてあげましょう～～

大人は「布団で寝てなさーーーーーい」と思いますが、

目の届く範囲でゆったりまったりさせる

ということでＯＫなんです。

これ、小学生になっても　ほんと布団で寝ませんよ～（笑）

看病疲れでませんように。

お熱の時はママもゆっくり過ごしてくださいね。

ベビーマッサージ・サイン・スキンケア教室
「すまいる・がーでん」　　講師　江原奈穂子

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