ANA既卒＠東京、受験生のみなさん
とりあえずは、お疲れ様です
ここからが、苦しいよね。
待つ
って、ほんと、しんどい。結果が気になって、何も手につかないって、人も
多いようですね
新卒の方も、明日は、わが身。
たとえ、合格であろうが、なかろうが、
何も手をつけられない、ってのは、大問題
イライラしたり、不安があるときは、身体を、動かすのが、いちばん
やみくもに、動くのも、あほらしいから
、最終試験の、体力測定種目を、やってみませんか？
日系各社は、体力測定を、試験科目にいれていることが、多い。
会社によって、内容は微妙にちがう。
共通項目で、もっとも、個人差があるのが、
握力
別に、怪力
の持ち主を探してるわけじゃないけど、
入社後、握力は、ほんとに大切。
重いカートを、押したり引いたり、お客様のお荷物を持ったり。
合格ラインは、はっきりとはしないんだけど、２０キロを切る方は、要注意。
握力なんて、スポーツテスト以来だな！って、方は、スポーツ用品店や、
スポーツクラブの、体験講座なんかに、もぐりこんで、
はかっておかれると、よいでしょう。
わたしが、記憶しているのは、握力のキロ数は、
３０キロ台が、ぞろぞろいたな～ってこと
くるみは、意外に、握力は弱かったので、とても印象的でした。
きゃしゃなのに、おぬし、やるわね
っと、感じたものです。
足りない方は、１００円ショップなどで、鍛えるマシーンを、買ってトレーニング開始
腹筋
も、各社、形式はことなるけど、実施の年が多い。
やり方は、画面では説明しにくいので、
オーソドックスな、腹筋（足を、だれかにおさえてもらって、ひざの角度は９０度、両手は後頭部）
で、現時点での、ちからを、試してみよう
目安として、３０秒間あたり、１０回を切るなら、あなたは、かなり、やばい
ANAさんは、違った形式の腹筋テストですが、
基本の基本である、
の、腹筋を、鍛えておけば、十分。
平均レベルとして、１２回以上をめざしましょう
ほらほら、ためしているうちに、
何も、手につかない
とは、いえなくなってきた、方も多いのでは？？
身体検査同様、すぐには、力がつかないのが、体力。
早速、ためしてみてね。
気も、まぎれるし
ちなみに、測定結果は、やはり、最終試験の審査項目。
運動神経が発達している人
が、多いCA志望者が多いので、
変なところで、悪目立ち（極端に、結果が悪い）しないよう、気を配りたいですね。
☆時事問題（プロフィール欄）解答☆
いろいろのもの。