イベントで初「笑いヨガ」
初めて、いやいや、改めて実感
昨日は西日本国際福祉器機展の大ステージで、笑いヨガをしました。
自分でする！と言っておきながら、あまりのステージの大きさに
「やっぱり、やめとこ・・・」
と、引いていたところ心強い笑い仲間が
「じゃ～～ん」と登場し、一人が１０人分くらいの笑いで協力してくれました！
（だいまま、かおりさん、つねちゃん、えみちゃん、妹ちゃん、松添せんせい ありがとう
）今回は、介護福祉企業がたくさん出展しているので
笑いヨガの宣伝になれば、と思ってのことだったのですが
みごと終了後に企業の方から、「興味がある」と名刺をいただきました。
娘から日頃から「毎日新しいことにチャレンジしなさい」と言われている私ですが
なんでも「まずは、やってみる」とこ。
大切ですね～
終了後に日本で初（？）の健康促進仲間のミーティングもでき
新しいことだらけの一日でした
笑いヨガ中の写真撮影をすっかり忘れていたので
記念にプログラムの写真だけでも
笑いヨガ・ヴォイスワーク・オーラ写真
11月23日笑いヨガとヴォイスワークとオーラ写真のコラボ開催します。
スゴイでしょう
私が実は一番楽しみ＾＾
今回はあくまでもデータとりなので
今後、笑いヨガ＋αのイベント考え中ですよ～
詳細は一緒に主催する かおりさんのブログへ （素晴らしい文章で分かりやすいです）
開催する場所もとっても素敵なところで今からワクワク
笑いヨガも進化していきますよぉ～ん
リーダー研修開催します。
11月27、28日にリーダー研修を行います。
お申し込みはメールでＯＫです。
☆を@に変更してください。
件名「リーダー研修」
名前、年齢、住所、電話を送ってください。
詳細は下のチラシをご参考ください。
私が悩みに悩んでいたら、娘がエクセルで軽々とチラシを作成してくれました
母が言うのも何ですが・・・実は娘・・・かなりのスゴ者
「毎日あはは！Every Day AHAHA ○でわはは」などのブログ概要や
リーダー研修を決定したのは全て娘なのです
スゴ娘も今回のリーダー研修参加します。
この研修で学ぶことは・・・
・治療としての笑いの歴史、前向きな心理学と笑いの効用に関する最新の科学調査
・さまざまな人たちに笑い、動き、呼吸法、遊び方を指導する際に必要なリーダーシップスキル
・安全かつ前向きに他の人たちの緊張やストレスを和らげる手助けをするテクニック
・ユーモア、笑う理由、幸福であることなどが笑うための必須用件ではないのはなぜなのか
・｢内なる笑いの心｣を通して喜びを高める方法
・ラフターエクササイズ（笑い体操）を発展させることによって想像力を高める方法
・一般向けにラフタークラブを発足させて上手に運営する方法
・笑いについての一般向けセミナーを企画する方法
・企業、医療、教育、娯楽、癒しなど異なる環境現場へのラフターヨガ
実は「笑い」って奥が深～～～いのです
こんな方におすすめです。
◎笑いヨガと聞くだけで笑える方
◎笑いたい方
◎笑えない方
特にお待ちしてます
不明な点はお気軽にお尋ねくださいね
080-4318－3585