やまざきゆきこです。
緊急事態宣言が解除され、我孫子も車や人の往来が少し戻ってきました。
久しぶりの学校や職場で、みんなに会えて嬉しい～と喜ぶ人、自粛のモヤモヤやストレスのある人･･･いろいろみたいですね
仕事の忙しさが戻ったのはいいけれど、自粛中ののんびり感が抜けない人にイライラして、職場の上司と衝突してしまったというご相談がありました。
ご相談者さまは、ちゃっちゃと仕事を済ませたい人。
仕事が遅れているのだから、もっと効率よくやりましょうよと、ごくごく当たり前のことを言っているだけなのに･･･と、かなり怒りがおさまらないご様子でした。
なので、この際だからとハラに溜まっていることを出せるだけ出していただきました。
すると･･･離れて暮らすご両親の病気のことや、職場でのお悩みを抱えるお子さんのことなどお話してくださいました。
大切なご家族のために、体力的にも精神的にもいっぱいいっぱい、きっと誰にも弱音を吐かずにやってこられたのでしょう。
そこにコロナの自粛･･･仕事が休みでも心は全然休まらなかったということで、たっぷりヒーリングさせていただきました。
落ち着いたら、職場での感じ方も変わってくるはずです。
ひとりで頑張らなければ、私が全部やらなければ、という思考パターンを持っている人はとても多いです。（私も、でした笑）
責任感が強いのは悪いことではないけれど、家庭なら家庭、職場なら職場での適切な責任度合いがありますからね。
ひとりで何人分も責任を背負ってしまうと、自分のためにも他の人のためにもならなくて、自分だけが大変、辛いってことになっちゃいます。
こういうのが自分の思考からなっているとわかると、人をどうにかしようとか思わなくなるからラクですね
これからご相談者さまが気持ちよくお仕事できて、少しでもラクにご家族のケアができますように。
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