こんにちは。山崎有希子です。
１５日（土）に続き、今日は、カルナ・レイキ（R）セミナーを受講してきました。
新たに４つのシンボルを学び、アチューンメントを受けて、実際に、セッションの練習まで。
その中で、『シャドウ・セルフを癒す』という瞑想のワークがありました。
直訳すると、『影の自分自身』？
『自分の知らない自分』でしょうか。
以前、レイキのセッションを受けたときに、このシャドウ・セルフで「女性性」って出て来た時もびっくりしましたが、
今日は・・・ふんぞり返った、偉そうなオヤジでした（笑）
おとなしそうな少年とか、かわいらしい少女とかではなくて、
偉そうなオヤジ（笑）
このシャドウ・セルフとは、嫌な自分なのです。
自分の中にいる、大嫌いな自分。
でも、間違いなく、自分の一部なんですね。
これを人前に出して、傷ついたり、否定されたりして、相当嫌な思いをしたのでしょうか。
『お前なんかいなくなれ～！』って、心の奥底に封印してしまったみたい。
顕在意識で丸ごと自分を肯定する、受け入れることができても、
「なんかモヤモヤする～」というときには、
無意識、潜在意識の中に、まだ受け入れきれない自分がいるんですね。
自分自身を知る。
一生続くのかもしれません＾＾
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