韓国ABクリニックです
本日は
お客様による
リアルダイエットレポ
です
タイトルにもある通り、
4ヶ月で
-13.8Kg
ダイエットに成功しました
ビフォー：
75.4Kg
アフター：
61.6Kg
ダイエット成功前と
同じジーンズと思えないほど
パツパツだったお腹周りに
ゆるりと余裕ができています
この横姿の変化には
衝撃です
お客様は約4ヶ月半の間、
ダイエット韓方AB丸
4ヶ月分
むくみ解消AB茶
2ヶ月分
服用されました
AB丸服用前には代謝が悪く、
汗が出にくかったようですが
AB丸を飲み始めてから
流れるように汗をかくように
なったとのこと
AB丸には食欲を抑える
効果だけでなく、
運動効果
というものも含まれます
この運動効果が何かというと
じっとしていても体内で
運動したときと同じように
脂肪分解される効果です
だからこそ、
AB丸ダイエットをする際には
激しい運動は必要ない
です
軽いストレッチや、
ウォーキング程度で十分なのです
お客様の食事内容
朝：サラダ、汁物、ご飯小盛り、前日の残りおかず
昼：自宅ではサラダメインでしっかりめの食事。
外食時は玄米や雑穀米を扱ってるお店中心
夜：仕事時はオイコスヨーグルト
フレーバーを色々変えたりハチミツをかけたり。
お休み時は普通食の量少なめ。
毎日夕飯は18時までには
食べ終わるように
されていたそうです
早めに食べると
完全に消化を終えてから
就寝することになるので、
太りにくい体作りができて
活動に必要な
朝、昼食は炭水化物も取り入れ
バランスの良い食事に
なっていると思います
お客様の感想
たくさんの誘惑の中で
頑張って我慢されましたね
時には食べたいもの食べたり、
停滞期もきたりと
決して努力なしでは
見られない結果だったと思います。
お客様、
改めてダイエット成功
おめでとうございます
ダイエット韓方ABクリニック
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