こんにちは〜！
昨日のコストコで買ってよかったもの5つもたくさん見ていただきありがとうございます 
近々買い足したいものがあるので、コストコへ行ってきます！
またおすすめがあったらご紹介させてくださーい
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食事にスプーン1杯の体ケアを…
そこで取り入れているのが『アマニ油』なんです ♩
《40代》毎日続けてよかったおすすめのアマニ油
○ アマニ油
アマニ油は、スプーン1杯目安で1日分のオメガ3(α-リノレン酸)が手軽に摂取できるんです
さらっとしたオイルなんですけどね？
こちらは加熱せず、そのまま食事や飲み物に入れるのが最大のポイント 
我が家ではサラダにアマニ油をスプーン1杯 ♩
お塩をかけて食べるようにしています 
基本的にどんな料理や飲み物に入れても味を邪魔しないので、日常にとっても取り入れやすいと思います
アマニ油はα-リノレン酸を多く含み、健康をサポート！
○ アマニ油
油を酸化から守る二重構造ボトルを採用 
押した分だけ注ぐことができ、1滴から調節できる液だれしにくいボトルです 
お得なクーポンが出ているので貼っておきますね！
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