こんにちは ＾＾
本当に暑い日が続きますね・・・・
朝早く庭に水やりをしていますが、
それでも汗が吹き出る暑さです。
暑さに強い子供たちですが、それでも異常な暑さに
かなり疲れがたまっているよう。
今朝もいつもと変わらない時間に起きて、
元気よく部活に出かけました。
水分をたくさんとって夏バテにならないようにしてほしいなと思います ＾＾
【 今日の朝のせごはん 】
・ネバネバコンビのそうめん ♪
食欲低下気味の子どもたちに、
・納豆
・おくら
・めかぶ
全部混ぜてそうめんの上にかけました ＾＾
長男のそうめんには黄身を乗せて ♪
上からめんつゆをかけて頂きます。
ぐちゃぐちゃっと混ぜて食べると、とってもおいしい！！
冷たく冷やしたそうめんは
食欲がない日でも美味しく食べられるから助かります。
夏のお昼ごはんにもおすすめです！！
さぁ！今日も１日頑張ります ＾＾
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