「どれだけ無駄に怒っていたんだろうと反省しました」 | 毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング

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毒親、アダルトチルドレン、心配性、過干渉な母親、不登校などを扱い、トラウマを解消して過去の呪縛を解き、自由に、本当の自分らしく生きるお手伝いをします。

●「どれだけ無駄に怒っていたんだろうと反省しました」

こんにちは。高橋リエです。

またまた、先日の「子どもが幸せな大人に育つ絶対法則」セミナーのご感想です。

こんにちは。セミナーに参加した◯◯です。

日曜日は、本当にありがとうございました。

質問にも丁寧に答えてくださって、感謝の気持ちでいっぱいです。

思い切って、息子を主人に任せて参加して、本当によかったです。

帰宅してから今日のこの時間まで、たった2日ですが、

声を荒げることなく、たくさん笑って過ごすことができて、なんとなく、息子もうれしそうに見えて、

こんな毎日を積み重ねていければいいなぁと思っています。

第1部を聞きながら、

私はなんてひどいことをしてきたのかと涙がこぼれそうでしたが、過去は気にしなくて大丈夫だとの一言に、救われました。

息子は◯歳になって◯ヶ月経ったところ、「三つ子の魂百まで」に間に合わないかもしれませんが、今からでも、安心感でいっぱいにしたいです。

「幼児の脳波が大人の◯◯状態と同じ」というお話もすごく納得がいって、昨日も今日も、無理にせかすことをやめてみたら、

案外スムーズに進んで、どれだけ無駄に怒っていたんだろう、と反省しました。

ご飯を食べないことも、大きな悩みなのですが、

「1日3食なんて、大人の都合で決めたもので、別に食べなくてもほっておいてよい。お腹がすけば、自然に食べる」

と聞いて、すごくホッとして、

昨日は「お腹すいた?」と聞いてから出してみたら、いつもよりはたくさん食べて、ほんとにかわいそうなことをしていたんだなぁと、これも反省しました。

「イライラするのは、自分がほんとうはしたかったけれど、我慢していたことを、子どもが目の前でするからだ」

というのも、まさにその通りで、先週、毎日のようにイライラしてしまっていたのが、すべて自分の不安に起因していたことがはっきりして、またスッキリしました。

本当にありがとうございました。

こちらこそ、ありがとうございます。

ぜひ、むりせず、せかさず、息子さんと、たくさん笑って、楽しく過ごしてくださいね!

ひきつづき、ご感想をご紹介させていただきますね。

  *   *   *

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