１日いち「真奈美語録」No.125

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私たちは、自然界の一部です。

意識しなくても、

月のサイクルと、自然界や体・心のリズムは、共鳴しあっています。

電磁波まみれで、

思考優位で、

効率的にテキパキ動きすぎると、

自然界の流れとズレが起こり、

気づかぬうちに、心や体に、不調をきたしやすくなります。

そういう時は、

・自分と向き合うきっかけにしたり、

・体を休める時期にしたりして、

自然のサイクルに意識を向けて、

バランスを取り戻してみるといいですよ。

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