東急田園都市線・大井町線・溝の口にて、がま口・革小物の制作、レッスンを開催しているsun＊flowerです。
今日は晴れていますが、明日あたりから雨のよう。
嫌な季節がやってきます、「梅雨」、、、。
気をつけていても、毎年この季節が本当に苦手なわたし。
寝込むほどではないものの、カラダがだるく疲れやすく、ヤル気が出ない。
「梅雨だる」とも言うそうです。
そんなわたしにピッタリの講座に行ってきました！
『だるい、重い「梅雨だる」解消に使える望診と薬膳的ケア』
ブログでも何度かご紹介している
友人の
が講師です。
今日もとてもわかりやすく、笑いあり、いろんなお茶の試飲あり、舌の見せっこあり！の講座でした。
梅雨に起こりやすい体のトラブル、
だるい、体が重い、疲れが取れない、むくみ、湿疹、痰、尿が出にくい、、、などなど、
思い当たる方も多いのでは？
わたしもいくつか当てはまり、今年もヤバイっ！
コレは体の中に水分が多い、水分をためやすいなど、体の水分調整が