継続は力なりと言いますが

M-cafe読書会を通して心の筋肉がつく効果を感じています。

 

 

（しなやかに生きる心の片づけ本を複数人で読む会です）

 

 

 

参加者のみなさんと話していて

やる気（前向きに生きる気持ち）が湧いてきましたとか、

問題が起きても焦らなくなりましたとか、

生活の変化に感動しています。

 

 

 

みなさん逞しい★

本当にやりたいことが見つかり方向性を変える方もあれば

長期的なビジョンに向けて計画的に動き出した方も。

人は変われるってことを目の当たりにさせてもらっています。

 

 

 

体の筋肉が短期間でモリモリマッチョにならないように

心の筋肉も時間をかけてつけていくもの。

 

 

 

筋肉がつけば大怪我もしづらいと聞いたことがありますが、

日々の小さなトラブルや課題も心の筋肉がつけば

大ごとになる前に元に戻りやすくなると感じています。

 

 

 

何ごとも継続は力なり！

続けることの大切さって侮れません。

心の筋肉をつけて生きやすさをアップしていきたいものですね☆

 

 

 

 

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