がんばり過ぎない暮らしを応援するメンタルオーガナイザー🄬
国分典子です。
暖かい日と寒い日が、交互に来ていますね。
うっかりすると着る服を間違えます(◎_◎;)
今日は寒い方の日。
メンタルオーガナイズエッセンスセミナーへ
来てくださったみなさまに
「よく来てくださいました！」
と、感謝の気持ちがでいっぱいです♡
さてこのセミナーでお届けしていることは、
「こころの片づけ」の３つのエッセンス。
・やる気は出てくるものではなく、出すもの
・ネガティブな感情は、大きくも小さくもできる
・事実はひとつ、解釈は無限大
やる気を持って、
ご機嫌を維持して、
状況にぐるんぐるんに振り回されない毎日は、
「生きやすさ」を実感できると思います。
事実、オーガナイズを知る前の私は、
やる気があまりなく、
不機嫌な自分に慣れてしまい、
自分からすすんで(笑)まわり振り回されている
毎日を送っていましたから(;´･ω･)
今となれば、ネタがてんこ盛りの自分の過去。
そのときは一生懸命だったに違いありませんが、
自分の時間、労力をずいぶん別のことに
使っていたなと思います。
ひとはどんなタイミングで変化するかは
わからないもの。
何と出会い、誰と出会い、何を知り、何を選ぶのか。
ふと立ち止まって考えるひとときが、
自分の変化を成長に繋げる入り口です。
オーガナイズを通して、
自分の暮らしを見つめ直してみませんか？
時間も労力も有限。
オチオチしていられないお年頃になり、
余計にそんな風に思う今日この頃です★
