じつは、カラダを温める陽性の食材と、カラダを冷やす陰性の食材があるんです。
どちらもカラダを維持するには、無くてはならないもの。
ただ、そのバランスを崩すと、それが元で冷え症を招くことになります。
食べたものリストを書いて送って頂くだけ。シンプルですが、陰陽の傾向は見出せますよ。
あなたが食べたもの、今一度 チェックしてみませんか？
日頃、何気なく食べている食材。
じつは、カラダを温める陽性の食材と、カラダを冷やす陰性の食材があるんです。
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ただ、そのバランスを崩すと、それが元で冷え症を招くことになります。
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ただ、そのバランスを崩すと、それが元で冷え症を招くことになります。
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