こんにちは

お出かけ記が終わったので、日常に戻ります。

息子、なぜだか突然　トッポ　を買ってきました。

ピンボケ・・抹茶味。

抹茶好きの息子です。

こういったお菓子はあまり買わないので、思わず写真に撮ってしまいましたw

体に良い悪いは横に置いておいて・・・、安定して美味しいお菓子ですね。

モスの半額チケットを買ったので、出かけました。

半額チケットって、モーニングの時にどう使うんだろう？と思って検索したら、

私のブログ記事が上位に上がっていて大笑い。

こんなこと、ブログにするのは私くらい・・ってことか・・・。

この日はオヤツタイムだったのでパンケーキ。

モスのオヤツタイムの選択肢が少なすぎて・・・。

これ以外だと、冷凍庫から出したケーキになっちゃう。

凍ったまま出てくることも多いので、なんとかならないものか？と、思ってしまう。

法事のお下がり、シャトレーゼ。

この前の苺味のとほぼ同じ。

パッケージはだいぶ渋いね。

感想も同じく、もう少ししっとりしていたらよかったな・・・ということで。

昨日から、30日チャレンジの２回目に入りました。

1日のルーティーンを決めて、それを毎日やる、というものです。

項目は７つくらいあり、150人ほどのコミュニティーで、それを報告し合います。

トイレ掃除

般若心経を読む

読書

アフかメーションを唱える・・・などなど。

毎日続けることで、自分の中に変化があるそうですよ。

さて、なんでしょう？

こういった実験は大好きなので、楽しみです。

すでに１つだけ変化が・・・・

つっかえつっかえで読めなかった般若心経がスラスラ読めるようになった。

継続の効果が身に染みてわかった、という変化になります。

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家族の歪みを治すと問題が解決することがある。

そんな心理療法があるというのを紹介しました。

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