こんにちは
「はねやすめ」兼崎尚江です
覗きにきてくださり
ありがとうございます
（我が家の庭に現れたハツカネズミの
チュウ太郎(^^)
「伝えたいと思っていて
伝えられた のに」
後でモヤモヤする
「言わないといけない事を
言ったのに」
後でザワザワする
あなはは思った事
ありませんか？
わたしはこの事案で
ようけ よーーーーけ(^^)
悩んできました
旦那に対して 娘に対して
両親 友達 知り合い
数えきれませんよ〜😳
今では
50%話せたから 🆗
半分ぐらいわかってもらえたから
良し🆗
っと 思えています
でも こうなるまで
かなりの数の
〜ねば
〜はず
ふつう〜
と向き合って
手放しました
私達はどれだけ
親からの思考を
知らず知らず（無意識）
採用し続けてるんでしょう
例えば
結果を重視する
（自分が思ってない結果だと
後悔する）
私の言い方が
悪かったんだ
（自分責めに入って
ぐるぐる🌀）
どうしていつも
この人はわからないの？
わかろうとしないの？
（私は何も悪くない
私は被害者）
伝えたくて
話したけど
私の事嫌いになったのでは？
損得と思われてない？
（いい人と思われたい）
まだまだ
よーけよーけ
ありました😎
可愛い🩷私です ヨシヨシ
あなたは そんな自分を
癒せてあげる力を
持っています☘️
すでにあるのに
どうして 使わないの？
なぜ ずーっと自分を
痛めつけるの？
人から 優しくされたい
人から認められたい
人から必要とされたい
っと思うのなら
まずは
自分ですよ(^^)
自分に優しく
自分を認める
自分の力を必要としましょう
読んで頂きありがとうございます
