親との 問題を乗り越えたからこそ
情が深く 単純明瞭な鳥好き
ひーちゃんです
またまた
めちゃくちゃ久しぶりの
ブログです😁
師匠である
川上先生がつくったコースや
カウンセリング実習を
日々させて頂いてます🌸
師匠のコース カウンセリング
実習は 私自身すればする程
その時その時期に合わせて
気づきがあり
一講師の私も日々 あちゃー‼️
こんな自分が‼️
こんな感情が‼️
びっくりドキドキしながら
一緒に成長させて貰えています
死ぬまで自己探求です😊
そんな中
私の周りでは
本当は言いたい事が
あるけど
言えなくて...
っと言われる方々が
多くて
あれ？なんか もしかして
今 本当の自分の気持ちを
自分が しっかり気づく時なのか？？
っと思いブログを書いてます
.
.
.
前の私も そうでした
今 全く無いか？っと聞かれると
怪しいか？😎
でも早く気づけて早く軌道修正が
出来るようには なりました
変化には 段階があります
成長にも 段階があります
なのでまずは
うまくいかない😭
イラつく😭
ザワザワする😭
なんでこんな現実？😭
っと 感情が揺れた自分に
気づいて下さい
私達の
感情は1日に沢山揺れ動いてます
そこに自分が気づいてあげる
よく 自分を大切にして下さい
自分を優先的に
っと 言われます
昔の私は お金を自分にかける事だ。
っと思い
（ある意味間違いではありませんが
根本的には変わりません）
服を買ったり
食べたいモノを食べたり
行きたい所に出かけたり
していました
一時的には 嬉しくなりますが
長続きしませんよね
本当の自分を優先は
本当の意味で
自分を大切には
自分の本当の
気持ちに気づいて
あげる事
優先順位を
人より自分の本当の
思いを大切に
してあげる事
ここに気づけた時
わたしは私の本当の気持ちが
もの凄く
愛おしくなりました❤️
本当の気持ちを言う＝相手が不機嫌になる
ですか？？
相手が不機嫌になるかも
怒られるかも
人間関係が壊れるかも
嫌われるかも
↑
私達は あまりにも
こちらを優先にし過ぎて
本当の自分の気持ちに
鈍感になっています
そんな思いがそうさせて
しまっているなら
それ？ホンマに
そうなんか？
自分に問いて下さい
案外 っというか
ほとんど 過去の経験での
思い込みです
そして
私達は人を変える事は
100%出来ません
人の反応 評価も
コントロール出来ません
（真理です）
だとしたら
もう一度聞きますね( ´ ▽ ` )
それ？
ホンマに
そうなんか？
現実を変えようと
一生懸命 頑張るより
自分の思い込みに
気づいた方が断然早いですよ😊
相手に気持ちが
伝えやすい 話し方
良好なコミュニケーションの
取り方など
具体的な学びもコースや
カウンセリングでも
お伝えしています
ありがとうございました😊