おはようございます

鍋島町あかね育児相談室助産師の秀坂です

あれ？秀坂さん、何でも食べるのですね？

はい。私、何でも食べます(笑)

これは

どういう意味か分かりますか？

私の事をベジタリアンだとか、卵や乳製品を一切食べないとか

思ってる方がいらっしゃいました。

それは…昔の事…と言いますか…

一時期の事なんですね。

私は自分自身がアレルギー体質で、子供もアレルギー特に3番目は凄かったです。

妊娠や出産、育児は生き方や、食生活を見直すきっかけを。気付きをもたらしてくれますね。

結婚前は皮膚の赤みが酷く、膿みが出て、ドレス着れないかと思う程でした。

その時に少しステロイドクリームと、軟膏を使いました。

私の母がステロイド使わない。薬に頼らない。あまり病院に連れて行かない人でした。

母は私にお灸をしたり、とにかく食事が大事でしょ？のクッキングママでした

そして幼少期から漢方薬やサプリメントを食べさせられてました。(こっそり飲んだふりをして捨てていました)

ステロイド塗って膿みが出るのを押さえてウエディングドレスは着れましたがその後又、皮膚のトラブルが出始めて…脱ステロイドに泣きました

その頃は真剣に取り組むつもりもなかったので

勉強もしなかったし、無知でした。
独身時代にアロマテラピーと、アーユルヴェーダを学び実践はしていたつもりでしたがそこまで真剣ではなくったですね。

結婚して一年で子供を授かり妊娠を機に春日助産院でのマザーclassで色々な事を学びました。

マクロビオティックとの出会いでした。

その後料理会に行き、食材の選び方や、重ね蒸しや野菜の切り方を学びました。

外食を全くせず、カタカナのものは一切食べませんでした。(極端ですね

)楽しいのか楽しくないのか、美味しいのか美味しくないのか

自分の感覚が少し鈍っていたように思います。

第2子まではそんな真面目な(？？？)生活を送り

子供達も私も確かに健康的で体調もよく、病気せず、アレルギーも忘れそうな位皮膚のトラブルもなかったです。

アロマオイルを凄くたくさん使っていましたね

まとめて買うので半年ごとに数十万円使っていました。

サプリメントも食べてました。
そんな生活が5年目に入り

第3子を授かった時に

ふと思ったのです。もしかして…

そんなに頑張らなくても安産できるんじゃないか…と。

きっと、あまり楽しくなかったのかな。

あ、その頃でも乳製品や卵や肉や魚は最低限食べていましたよ

でも罪悪感があったり、たまにはいいだろう。とか、そんな感じでした。

で、第3子妊娠中は外食もしたし、加工品も食べたし、ケーキやパンも結構食べましたね

反動でﾒﾁｬたくさん食べたように思います(やっぱり極端ですね

)

バランス大事です。

もともと食べるの大好きなのでいつももっと食べたい!!という気持ちを押さえ込んでいたのですね。

このストーリー終わるとこない位続きますよ(°°;)私の妊娠～出産～子育ての10年間を

一気にはかけないのでね

今結婚して15年目なのですか、10年間とにかく頑張ってたんですね。私…必死でした。

ここ最近の5年間…いい感じにバランスとれてきてます。

それは、この経験といいますか、10年間があったからなんですね。2010年以降に私に出逢った方は私の事を優しい感じに捉えて下さっています。(いい感じに丸い。優しい。と。)

それ以前に出逢ってる方は私は固く厳しい感じに思われているのではないでしょうか？

話がそれてしまいましたね。

第3子がアトピーであった後に

今度はﾛｰﾌｰﾄﾞとの出会いがやってきます。

今はもう捨ててしまいましたが、うちのキッチンにはジューサーと、普通のミキサーと、ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰ3種類(ナショナル、ｱﾑｳｪｲ、ﾊﾞｰﾐｯｸｽ)がありました

台所とにかくものが多く凄かったです。

おまけにパン焼き器も二つ
米粉タイプと普通のタイプです。

随分頭の中を整理して物も減らして今はときめく事、楽しい事、体と心が喜ぶ事、それらを基準に選択しています。