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沖縄は、6/29に梅雨明けし、本格的な夏が到来しました
皆さんのお住いの地域は暑さは大丈夫でしょうか？熱中症対策をしながら長い夏を乗り越えたいですね
今日は、お客様のYさんからとても嬉しいご感想をいただいたので、ご紹介します
以前、Ｙさんは「重労働ばかり自分に回ってくる」という思い込みのブロックを解除されました。
その後、こんなご報告をいただきました。
「重労働をあまりしなくてよくなって、他の人がやってくれる感じになったり、しなくてよくなったり、仕事が楽になりました。嬉しいです
」
このご感想を読んで、改めて感じたことがあります。
私たちは知らず知らずのうちに、「自分で頑張らなければいけない」「私がやるしかない」「わたしはいつも損をしている」という思い込みが入ってしまうことがあります。
ですが、その思い込みが緩んでいくと、不思議なくらい周りの世界も変わり始めます。
無理に一人で頑張らなくても、自然と周りの人が優しく手伝ってくれたり、必要なサポートが入ってきたりするようになります。
これは「人が変わった」というより、自分自身が受け取ることを許可できるようになったからなのかもしれません。
やはり、周りの人や環境を変えたいなら、まずは自分自身を愛することが近道なんだと再確認できました
Ｙさんからはこんなご報告もいただきました↓
「ブロック解除をしてもらってすぐ効果がありました！
コーヒーがやめられない→その時からコーヒーを飲みたい！と思わなくなりました。コーヒーがどうしてもやめられなかったので、本当に嬉しいです。
顔を見せるのが怖くてマスクを外せない→マスクを普通に外してコンビニに入れるようになりました。
ありがとうございました。」
Yさんのように「コーヒーがないと頑張れない」「マスクで顔を隠していないと安心できない」といった思い込みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
実は、私自身も以前、「コーヒーがないとダメ」という思い込みをブロック解除したことがあります。
コーヒーが大好きなんですが、胃もたれするようになってあまり量を飲めなくなっていたんです。
解除した後は、「あれ？ コーヒーじゃなくても、お茶や他の飲み物でも十分満足できる」と自然に感じるようになりました。 「絶対に必要」と思っていたものが、実は思い込みだったことに気づいた瞬間でした。
また、Yさんがマスクを外せるようになったことも、「ありのままの自分を見せても大丈夫」という安心感や自己肯定感が後押ししてくれたのかもしれません。
自分を愛するということは、自分を甘やかすことではありません。
「頑張りすぎなくてもいいよ。」 「助けてもらってもいいよ。」 「ありのままのあなたで大丈夫。」 そんなメッセージを、自分自身に届けてあげること。
その積み重ねが、現実を少しずつ優しく変えていくのだと、今回のお客様が改めて教えてくださいました。
素敵なご感想を、本当にありがとうございました
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