メモリーオイルお茶会

9月20日(金)大阪桃谷❤(詳細はこちら)

11/3(日)島根県出雲(詳細はこちら)

高次の存在と繋がり、『今の自分』と向き合う為の

お手伝いをしています

幸せのメッセンジャー

伝えるスピリチュアルセラピストまよです

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９月に入ってから、

身体を鍛えています。

身体スキャンしてもらったら

色々な数値に驚き‼️笑

筋肉めっちゃ少なくなってたー(´ヮ｀;)

色々ツッコミどころ満載ー

基礎代謝ーーーーー

体脂肪ーーーーーー

筋肉量ーーーーーー

特に減っていたのがインナーマッスル。

筋肉強化がんばる！

無理ない程度に、マシンや有酸素運動を始めています✨

元々ずっとジム通いしていて大好きなので

めっちゃ楽しいー

家にあったダンナさんのプロテイン、ホエイだけど拝借中(^O^)

(筋肉なさすぎだからとりあえずコレで。

また色々探そう)

前はネイルスクールに行きはじめてからジム辞めたから、

多分５年ほどやってなかったのか💦

楽しくがんばります٩(ˊᗜˋ*)و

今日Facebookで上がってきた

１年前の投稿。

『身体を、魂のスケールにあった器にあげていく』

という文字がありました。

※１年前の梅田幸子さんのブログから、１年前に抜粋させていただいた文です。

心も身体も、鍛えよう。
もっとじぶんを生きよう

楽しくがんばります

明日はメモリーオイルお茶会ーーーー❤

きてくださる方に感謝

めちゃくちゃ楽しんでもらえるようがんばります

よかったら、遊びに来てねー

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幸せは次々と連鎖する

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メモリーオイルお茶会

【大阪】9月20日(金)

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【出雲】11月3日(日)

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