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嬉しい楽しい
幸せ
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嬉しい楽しい幸せ ┈••✼
楽しいコトの専門家
ケーキ教室講師・スピリチュアルセラピスト
be Glad まよ
です
ご覧頂きありがとうございます
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼アートグレイスの、みさお先生が
何度か紹介されていた
ソフトクリーム🍦とクレープのお店
19時のGohoubi
(育児のご褒美✨)
みさお先生の所で見てから気になっていたのですが、
昨日は東大阪に用事があったので
旦那さんと一緒に
19時のGohoubi✨へ行ってきました
とても人気なお店で、
とても人気なお店で、
行列ができていましたよー
距離を確保しながら、少し待ちました…
きたきたー
キウイと🥝パイン🍍のソフト
(今日もキウイ🥝
笑)
笑)旦那さんは、桃のコンポートベリー🫐ソフト🍦
凝っていてめちゃくちゃオシャレ
味ももちろん
めちゃくちゃ美味しかったー
フルーツももちろん美味しかったですが
ソフトクリーム🍦も美味しかった
そういえば
ソフトクリーム久しぶりに食べたー
ダイエット前は
毎日子供達と一緒にアイス食べてたなぁ
食生活がガラッと変わりました
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ダイエット中なのにも関わらず
ここ数日、まともにお昼ご飯を食べれなかったり
スイーツ頻度が少し多いのですが
体重と体脂肪がちゃんと減ってくれている
不思議
食べる量や、前後の食事内容が
合ってるってことなのかな。
色々やってみて、身体で学んでみます
夕食には、
さすがに足りていないタンパク質をとらないとと思って
と思って夕食に頑張りすぎて色々
たくさん作りすぎた
笑笑
笑笑(旦那さんや娘にも色々作ってもらったから本当に作りすぎた
反省
)
反省)適量が大切ですな
笑
笑✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
19時のご褒美✨の
メニューはこんな感じでした
フルーツ好きすぎてヤバいです
夏には長居にも
新しく店舗ができるそうです
人気なお店は心惹かれるものが多くて
ウキウキ楽しかったです
長居にできたらまた行きたいなぁ
幸せは次々と連鎖する✼••┈┈スピリチュアルメニュー┈┈••✼
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