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嬉しい楽しい
幸せ
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嬉しい楽しい幸せ ┈••✼
楽しいコトの専門家
ケーキ教室講師・スピリチュアルセラピスト
be Glad まよ
です
ご覧頂きありがとうございます
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼オイコスがなくなるので
コストコへ買いに行きました。
◎オイコス・イチゴ
◎牛乳2本入り
◎熊本豚骨 味千拉麺
熊本ラーメン🍜は
美味しいとの声を見たので買ってみました
10食入りで1480円だったかな？
美味しいラーメンが148円で食べれるなら
めっちゃ安いですよね
オイコスも、
タンパク質がとれるのが嬉しくて
前回から食べはじめました
他のスーパーで
ブルーベリー・赤ブドウも食べてみましたが
わたしはイチゴが1番好きでした
オイコスイチゴをしっかり混ぜて、
バナナ🍌を入れて食べるのが好きです
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身体も心も健康その為には食べ物がとても大切ですよね。
最近特に、
色々な食材を使ったり
魚料理を増やしてみたりと
工夫してがんばろうと思っています。
とりあえず鬱々した時には
牛肉
↑今回買ってないけどね
（笑）
（笑）冷凍してた少量の牛肉とジャガイモとタケノコを炒めてオイスターソース炒めにしました
しっかり食べて早く寝ました
今日も素敵で素晴らしい1日になりますように
幸せは次々と連鎖する
✼••┈┈スピリチュアルメニュー┈┈••✼
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