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嬉しい楽しい
幸せ
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楽しいコトの専門家
ケーキ教室講師・スピリチュアルアーティスト
be Glad まよ
です
ご覧頂きありがとうございます
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4/24(土)京都・けいはんな記念公園のイベント青空ルーシーダットンマーケットに出店こちら❤
こちら❤
生クリームケーキレッスン✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼たまたまテレビ📺を見ていて
【腸マニア？】の細いモデル
加治ひとみさんが紹介されていました
腸もみや、腸に良い食材しか食べないという
腸中心生活がマニアックぶりで驚いたんですが
わたしは、
身体の声
特に腸の声は聞こえにくい
と自覚済み…。
(昔から、かなりの便秘症。)
原始反射の統合ワークなどで
【身体を育てる】と、
心からの望みや直感を感じやすくなる(研ぎ澄まされる)と聞き
とても良いとは知っていますが
なかなか身体と向き合えずにきていました。
そんな中、腸もみを知り
というか、
ワードは知ってはいましたが
どうやるのかまでは知らなかったんです。
見ていると簡単そう。
意識してから5日くらいですが
めちゃくちゃ調子が良い
スッキリ
そして、お腹もキュルキュル言ったりと
腸が運動してるのが分かる
やっと腸の動きを感じることが出来たような気がします。
そうなると、
必要以上に食べたい気持ちも薄れたり
お腹に常に意識がいっているので
常に腹筋に力を入れている状態？のような感じで
調子が良い
ウエストも細くなってきた気がする…
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わたしね、
肌の調子が良くなくなると
すぐ気づくし即対策するし
肌がどうして欲しいかって結構分かるんです。
(ブツって出てきそうになっていたらクリームの量を少し減らしてみたり
乾燥していたらシートパックしてみたりと、ごく普通の簡単な感じですが
)
)それが、身体の声となると難しかった
数年前から、スピリチュアル業界でも
身体を育てることの大切さをよく聞く。
器がちゃんとしていないと、降りるものも降りてこないとか。
まぁスピリチュアル関係なしでも
身体の声は大切
楽しく生きていくには
心と身体の健康は不可欠
心の学びを大切に学んできましたが
身体の学びもこれから学んでいきたいなと思いました
そうそう、最近柔軟もはじめました
軽く身体を動かすのも楽しいですね
幸せは次々と連鎖する
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