こんにちは
4児ママ 宮城県大崎市
つむぎ学鑑定士
すごろくノート術インストラクター
アドラー心理学ELMリーダーのCHIKAです
手帳を使って脳の仕組みを味方にし
夢や目標を叶えるサポートをする
手帳の専門家（講師）＝アジェンディストになる養成講座を受講完了しました♡
認定を待つのみ(^^)
12月には手帳レッスン始めますね
お久しぶりです(^^)
久しぶりの間にしれっと
ブログタイトル変えました（笑）
そんでもって
人生の棚卸しの途中のままでした…
11月は子ども達の体調不良のリレーで
面白い位に一人良くなると一人と…
やっと終わったと思いきや
2巡目ーーーーー(>_<)
末っ子の初一時保育も流れました泣
そんな中
Instagramの更新をちょこちょこしてました
でね
手帳とノートで向き合う中で
私自身、わだかまりになっていた所があって
インナーチャイルド的な…
いっつも
しこりになっているのは知ってたけれど
不完全燃焼のままだったんです
だから
全然関係ない所でも
何だか結びつけていたんですね、私が
どこかで
こんな事位で…
もっと大変な人もいるでしょ…
悲劇のヒロインぶって…
すっきり解決しなくちゃ！
きっと、スッキリする方法があるはず
スッキリしたら変われる！
とか思ってたんです
でもね、
大事なのは
「私が自分の感情を味わうこと」
だったんですよね
誰かがどう思うとかではなくて
私はどう思ったの？
どうしてそう思ったの？って
私自身に寄り添ってあげる
ことだったなって
感じるようになりました
そうしたらね
すごくスッキリしたんです(^^)
どんなことがあっても
私は私の味方だし
言葉にすると
簡単だし当たり前のように感じるけれど
自分が自分を一番急かしてました
早く早く‼︎
答えを出せって‼︎
もし
モヤモヤすることがあったら
ノートに書いてみて下さいね
私はどう思ったの？
どうして、そう思ったの？
本当はどうしたいの？
ブログタイトルを変えたのは
ノートや手帳で内観することで
心が穏やかになったことと
2021年学んできた
つむぎ学と手帳とノート
一見違うもののように感じますが
どれも「自分を知る」ことに
繋がっていました
手帳とノートで自分の内観を
つむぎ学で自分の客観や潜在的な部分を
「自分を知る」ことで
誰かの真似ではなく
自分らしく生きていくことが出来るはず
私もこれからです
今を変えたい‼︎
そんな思いで進んできました
もし、同じように思っていたら
ぜひぜひお声かけてくださいね♡
ご縁が繋がることを楽しみにしております(^^)
ただ今募集中のメニューは↓から
近々、鑑定メニュー整えて追加予定です♡
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モニター価格 12000円
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本日もお読み下さりありがとうございました(^^)