こんにちは
4児のママ
宮城県大崎市すごろくノート術インストラクター
アドラー心理学ELMリーダーのCHIKAです
ご訪問頂きありがとうございます😊
猛吹雪で外が真っ白
暴風で網戸が動いてます(^^;
昨日のブログを書きながら
他人軸で生きていた自分に
大きな❌をつけていたんだなぁって感じました
知らず知らずに
自分軸⭕️ 他人軸❌って
知らずに自分を否定してることって
結構ありませんか？
私はブログやノートに
自分の気持ちを書き出したことで
気づくようになりました
知らず知らずに
自分に対して⭕️❌をつけ
❌な自分は奥に詰め込む（笑）
そんな感じでした
❌をつけず
他人軸な私も懸命に生きた証拠
⭕️をつけて大切にしようと思います！
ネガティブな気持ちに❌つけてませんか？
ネガティブな自分も大きな⭕️つけてみませんか？
本日もお読み下さりありがとうございます😊