こんにちは
書いている内容は見せれず、すみません…(^^;
3児の母
宮城県大崎市のすごろくノート術インストラクター
アドラー心理学ELMリーダーのCHIKAです
昨日から
ブログを書いては消して 行き詰まり…
その上 子ども達ほったらかし(>_<)
これは違うなと思い辞めました
以前
読書を毎日10分にして習慣化にしてる
と書きましたが
最近もう1つ
習慣化チャレンジ中
人生謳歌塾主宰の佐伯あこさんが
講座の中でお勧めしてるこちらの本
モーニングページ
ただただ 朝一番にノートに書くというもの
私はすごろくノートで書いてるんですが…
意外とスッキリ♡♡
まだ5日目なんですが…
書かなきゃとは思うことなく書けてる
続けていきたいなと思う習慣の1つです
ノートとペン 早起きで出来るので
気になる方は是非試してみて下さい♡
本日もお読み頂き ありがとうございます😊