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今日の次男のおにぎり🍙🍙


次男(高2)はお弁当よりおにぎりがいいと言うので、

いつもだいたいおにぎり。





右のおにぎりはシンプルに、

鮭フレークのみ泣き笑い



この焼紅鮭あらほぐし、本当に美味しい!!

ここえりちゃんに教えて貰ってから

ずっとリピートしてますニコニコ





左のおにぎりは、

いつもの塩昆布、鰹節、炒りごま、胡麻油、醤油

を混ぜたもの!




昨年私も長男の練習試合を観に行く時、

よく持って行ってたなあ…


(この写真見るだけでも胸がきゅーとなる…

この時期ほんましんどかったな)


さらにこれに、

粉なっとうも混ぜてました!


はすやの粉なっとうは、
生きた納豆菌が腸まで届くタイプの粉末納豆!

なんと小さじ1杯に納豆パック10パック分相当の納豆菌量があんぐり


腸内環境の改善や便通サポートを目的とした商品です。

手軽に、おにぎりやお味噌汁、ヨーグルトに混ぜても

美味しくいただけます!!



\粉なっとうの記事はこちら/



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こちらはいつかの私のお昼ご飯。

前日の残り物にキムチ、そしてコロッケ!



このコロッケ!美味しいんですー!!

そしてレンチンするだけで超手軽なのがいい。


ちぬやの衣さくさく牛肉入りコロッケ

1袋2個入りなのも良い。


おすすめですー!!

最近はこちらの雑穀米をずっとリピートしています

こちらも美味しいですよ!







手軽と言えばこちらのチキン南蛮…!!!



もうこちらに出会ってしまってから、

チキン南蛮を1から作るのを辞めました真顔




レンチンして、付属のタレに漬け込み、



あとは、盛り付けて、
付属のタルタルソースをかけるだけ!!!

しかもこれ、

もも肉じゃなくて胸肉なのも良いんです…!!

胸肉の方がさっぱりしてて好きです。



本当に手軽に晩御飯のメインが完成!!!

10分もかからないあんぐり


我が家はいつも

冷凍庫に常備しています。

これはほんと買って損は無い!!

おすすめですー!


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スナックミーの「CLR BAR(クリアバー)」は、

無添加・砂糖不使用・グルテンフリー・ヴィーガン対応と、体に優しい素材にこだわったプロテインバー!


1本しっかり満足感があり、腹持ちも◎!

間食や朝ごはん代わりに、

忙しい時の置き換えにもなりますニコニコ



非常食、保存食としても人気で、

楽天ランキング1位にも!!

本日限定ポイント10倍!

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楽天マラソン初日に購入した、

アサイーがもう届いた!!




今日までファスティングの回復食期間で、

まだ食べれないけど、

あー早く食べたい…!!!

フルーツ&ナッツたっぷりとはちみつかけて食べるのが楽しみ♡



こちらを買いました




以上です!!





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