こんにちは

４２歳にして初のマタニティーライフを
満喫中

ibマッピングインストラクターの
野田祥代です

７月１日、自然治癒力学校大阪教室で

こちらの講座を開催してきました！！

ご参加頂いた皆様ありがとうござました。

簡単にお伝えすると、この講座は
ものの見方を柔軟にして、
自分にとって快適な心で生きていくことを
お伝えしています。

なんだか、言葉にすると大袈裟ですね(笑)

ただ、意外と自分の思い込みで
自分をしんどくしている事って以外に多いんです。

最近は手放す事がよしとされているからか
自分のココロのもやもやも
すっぱり消し去って、無かった事にするのが良し
と思うのも実は思い込み。

あ、手放す事はありなんですけどね。

でも、そんな簡単に手放せない感情って
ありますよね？

そんな時に、思い込みがあると
手放せない感情でばなく
手放せない感情を持っている自分を
責めてしまうわけです。

自分があえて持っている感情が
本当な何を満たしたいのか、
何を伝えようとしているのか、

自分の気持ちに目を向ければ
それを満たす方法はみつかるのに、

「手放せない」という状況に
もやもやしていたら
抜け出せないのは当然といえば当然

以前のブログにも書きましたが

この方、恭子さんのこの言葉

変えられないことに執着するのは、

エネルギーの無駄遣いです。

変えられない中でどうするべきかを、考えましょう。

まさに！！と思うわけです。

ただ、これは、自分の思い込みの枠をはずして
はじめてできるようになる考え方かもしれません。

この講座では、そんな思い込みの枠を外すと共に、
どうして？と悩む思考から
どうしていこう？と考える思考に変化するための

ヒントや考え方をお伝えしているわけです。

次は１４日に名古屋で開催です。
あと数席、受付可能ですのでよろしければ
お待ちしています！！

最後に、大阪での受講者さんのご感想を
一部ご紹介させていただきます

非常によかった！５つの要素が自分にあること
最初のネガティブな感情を消し去ったり
否定しなくて良いことが知れてよかった！

白か黒になんでも決めつけなくて良いんだなと。

決めない今の自分のＯＫというのが

とても楽になりました。

５つのタイプをすべて自分も持っていて、

それを自分軸で使える事の可能性を知り、

自分の枠が広がった感じでワクワクしています！

普段から、色々考えても散らばっているだけで

グレーにしても良いんだなと思えて、少し

気持ちが楽になりました。

３ステップの考え方や、どうしてもぐるぐるに

ハマった時の対処法も教えて頂いたので

これから活用していきたいです

来ることが出来て良かったです

自分を認めて他社も認めていけそうです。

グレーの自分もネガティブでも

ＯＫなんですね。

他、参加者様からも、気付きをシェアして

頂けたうれしいご感想を頂きました。
ありがとうございました( *´艸｀)

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自分の思い込みに気づけます１
自分の心にそった思考＆行動の方法を
学んでみたいと思われる方は
一緒に体感して、身に着けてみませんか?

おそらくこの講座もこれが最後？
もしくは長いお休みにはいります！！

春の講座をさらにブラッシュアップ！！

毎日起こる事がココロのままに切り替わる
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7月14日　名古屋　残席５

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マインドギアしてきました( *´艸｀)