こんばんは。

みんなの森です。

昨日は、「化粧品に頼らない素肌作り♪顔コリほぐし教室」

を開催しました。

ご参加くださったみなさん、

ひさえ先生、ありがとうございました☆

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まずは、顔コリほぐしについてのお話。

そして、説明を受けた後は

実際に自分でコリをほぐしていきます。

先生が、

１人ずつレクチャーしてくれて

力加減や動かし方など

しっかり学びます。

みなさん、

自分の顔のコリを発見して

キャーキャー。笑

老廃物め！！

なんて思わずに、（←以前の私ｗ）

感謝の気持ちをこめて

流します。

自分では違いがわかりにくいので

お互いに顔を見合いっこ。

ほぐした後は、

「目が大きくなってるー♪」

「頬の厚みが減ってるー♪」

「全体にスッキリしてるー♪」

っという

嬉しいお声があちらこちらに。笑

わたしは、鏡で見ても

自分ではあまりわからなかったのだけど

顔を触ったら

いつもとの感覚の違いを感じました。

「目を隠してくれたら

写真UPしてもいいですよ♪」

っと、Kさんのご協力を頂きましたので

ビフォー＆アフター画像を☆

Kさん、ありがとうございます。

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ビフォー

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アフター

写真撮るの下手で

伝わりにくいかもしれませんが。。。

お顔がスッキリしてるの

わかりますか？

参加者さん達は、

はじめましての方ばかりだったのですけど

素顔をOPENにしたら

心もOPENになるのか、、

気持ちは１つ！

「みんなでキレイになろう」

ほんと、盛り上がりました！笑

講座のご感想を頂きましたので

ご紹介したいと思います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

すごく楽しかったです

自分の顔をマジマジ見るのはヒサビサでした。

実際にやってもらうことができて良かった。

楽しかった

最近は自分の顔を見るのがイヤだったけど

これからはもっと鏡を見て

コリほぐしを頑張っていこうと思います。

役に立つ

毎日少しずつやろうと思います。

顔のこりがどこにあるのかよくわかった。

短時間でも、すぐに効果があらわれて

びっくりした。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご協力

ありがとうございました。

毎日、少しずつ

楽しく続けていきましょう♪

そしてお知らせです。

６月２８日（日）に、

「化粧品に頼らない素肌作り♪顔コリほぐし教室」

第２回を開催することになりました。

内容、詳細は今回と同じですので

こちらの記事を参照してください☆

＞＞http://ameblo.mom/minnanomori444/entry-11994617048.html

また改めて

お知らせさせていただきますが、

すでにお申込み受付しておりますので

参加希望の方は

こちらのフォームから送信してくださいね。

お申込みフォームはこちらです＞＞

初めての方も、

今回参加された方の復習にも、

どうぞご活用ください。

お待ちしております☆

講師の長尾ひさえ先生のブログは

こちらです＞＞

ひさえ先生、ありがとうございました。

次回もよろしくお願い致します☆

あー、楽しかった

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楽しかった顔コリほぐし教室ありがとうございました☆